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Frauenpower

Beratungsstelle Frau & Beruf


Eifelkreis Bitburg-Prüm

Der Fokus der Beratungsstelle "Frau & Beruf" liegt auf Frauen und ihren beruflichen Themen!

Das Projekt zielt auf die individuelle und ganzheitliche Beratung ausgehend von der jeweiligen Lebenssituation, fördert Frauen im lebenslangen Lernprozess und stärkt ihr Selbstbewusstsein. Es bereitet auf die Transformation am Arbeitsmarkt mit dessen neuen Kompetenzanforderungen vor und initiiert bedarfsgerechte flexible Angebote der Weiterbildung.

Das Angebot ist für Frauen, die im Eifelkreis Bitburg-Prüm wohnen und/oder arbeiten kostenfrei, da das Projekt durch das Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds Plus (ESF+), durch das Ministerium für Familie, Frauen, Kultur und Integration Rheinland-Pfalz und über einen Eigenanteil von Dr. Klein, Jakoby & Partner gefördert wird.

Ablauf

Die Beratung orientiert sich an Ihrem individuellen Bedarf und setzt sich aus verschiedenen Themenaspekten in Form von individuellen Beratungsleistungen als auch gruppenspezifischen Workshops zusammen und kann ab Januar 2023 in Anspruch genommen werden.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Das Erstgespräch dient dem Kennenlernen, dem ersten Informationsaustausch und der Klärung der Ausgangssituation. Die Folgetermine dienen der individuellen Beratung und Begleitung.

Inhalte

  • ganzheitliche und individuelle Beratung
  • Unterstützung und Begleitung bei (Wieder-)Einstieg bzw. beruflicher Weiterentwicklung
  • Identifizieren der eigenen Stärken und Potenziale mit der Erarbeitung einer Wiedereinstiegsstrategie bzw. einer beruflichen (Weiter-)Entwicklungsstrategie
  • (Einzel-/Gruppen-)Workshops zu Themen wie Kommunikation, Wirkung & Wahrnehmung, Menschenkenntnis, Selbst-, Zeit- und Konfliktmanagement etc.
  • Unterstützung bei
    • der Zielfindung/-formulierung
    • der Entscheidungsfindung
    • der Ermittlung des Qualifizierungsbedarfs
    • der Strategieplanung zwecks Zielerreichung
    • der Bewerbung und im Vorfeld anstehender Bewerbungsgespräche (u.a. mentale Vorbereitung)
  • Aufzeigen von Möglichkeiten der finanziellen Unterstützung der Aus-/Weiterbildung
  • Informationen zum Arbeitsmarkt sowie zu familienunterstützenden Einrichtungen und Leistungen

Teilnahmevoraussetzungen

  • Frauen im erwerbsfähigen Alter
  • Sie sind nicht erwerbstätig und suchen nach der Familien-/Pflegephase den beruflichen Wiedereinstieg und sind bei der Bundesagentur für Arbeit weder arbeitslos noch arbeitssuchend gemeldet oder im Bezug von Leistungen nach dem Sozialgesetzbuch II.
  • Sie sind erwerbstätig (unabhängig vom Beschäftigungsumfang) und möchten sich beruflich weiterentwickeln.
  • Sie wohnen und/oder arbeiten im Eifelkreis Bitburg-Prüm.

Kosten

Die Beratung ist für Sie kostenfrei, da das Projekt durch das Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds Plus (ESF+), durch das Ministerium für Familie, Frauen, Kultur und Integration Rheinland-Pfalz und über einen Eigenanteil von Dr. Klein, Jakoby & Partner gefördert wird.

Ort

Die Beratungen finden in der Beratungsstelle in Bitburg statt, alternativ auch gerne online.

Workshops & Veranstaltungen

Jetzt schon Termine vormerken. Klicken Sie auf die Termine und erhalten Sie mehr Informationen.
Anmeldung unter: info©klein-jakoby.de


14.05.2024 – Selbst- & Zeitmanagement

Dienstag, 14.05.2024 // 9 – 12 Uhr

Selbst- & Zeitmanagment

Zeitmangel, Hektik, Termine, Druck – kennen Sie das Gefühl am Ende des Tages nicht das erreicht zu haben, was Sie sich eigentlich vorgenommen haben?! Sie möchten die ein oder andere Gegenstrategie kennenlernen? Dann melden Sie sich zu unserem Workshop an!

  • Wofür mehr Zeit?
  • Umgang mit persönlichen Zeitdieben
  • Strategien zum „Nein-Sagen“
  • Perfektionismus-Falle
  • Umgang mit „Aufschieberitis“
  • Zeitmanagementtechniken

Dozentin: Carmen Klein, Dr. Klein, Jakoby & Partner

17.05.2024 – Speedreading – Schneller Lesen mit Köpfchen

Freitag, 17.05.2024  // 9 – 12 Uhr

Speedreading - Schneller Lesen mit Köpfchen

Mit SpeedReading immer einen Schritt voraus! Egal, ob im Berufsalltag, im Studium oder in der Ausbildung – LESEN kann zu einem echten Zeitfresser und sogar Stressfaktor werden. Wer regelmäßig liest, stimuliert nicht nur seine Gehirnzellen, trainiert kognitive Fähigkeiten, fördert die Vorstellungskraft und Fantasie, sondern verbessert zugleich seinen Wortschatz und die Konzentrationsfähigkeit. Aber gerade berufsbedingtes Lesen kostet Zeit, die wir oftmals nicht haben. In diesem Workshop nehmen wir Sie mit in die Welt des Schnell-Lesens und zeigen Ihnen die ein oder andere Lesetechnik. Melden Sie sich gerne zu diesem Workshop an!

  • Wie ist meine persönliche Lesegeschwindigkeit?
  • Unterschiedliche Übungen zum Training der Augen
  • Wissenswertes rund ums Lesen
  • Vermittlung von Lesetechniken
  • Praktische Tipps

Dozentin: Monika Biewer, merkwerkstatt

05.06.2024 – Canva Workshop für Anfängerinnen

Mittwoch, 05.06.2024 // 9 – 12 Uhr

Canva Workshop für Anfängerinnen

Weitere Informationen bzgl. der Inhalte folgen zeitnah.

Dozentin: Social-Media Coach Carine Merens

06.06.2024 – Walk & Talk - Zeit, um miteinander ins Gespräch zu kommen.

Donnerstag, 06.06.2024 // 9 Uhr

Walk & Talk - Zeit, um miteinander ins Gespräch zu kommen.

„Ohne feste Agenda“ – einfach kennenlernen,  austauschen, netzwerken etc.

Stausee Biersdorf, Treffpunkt Ferdis Bootshaus

10.06.2024 – Systemische Klärung von Herausforderungen in Bezug auf Familie und Beruf

Montag, 10.06.2024 // 17 – 20 Uhr

Neu: Systemische Klärung von Herausforderungen in Bezug auf Familie und Beruf

Das innere Bild, welches den Erfolg im Beruf und die Zufriedenheit in der Familie stark mitbestimmt, unterliegt systemischen Glaubenssätzen, die oft nicht bekannt sind. Dennoch sind diese aktiv und können sich z.B. in Blockaden oder störenden Mustern zeigen. In diesem Workshop erlernen Sie eine Methode, wie Sie ihr inneres Bild sichtbar machen und verändern können.

Dozent: Dr. Holger Klein, Dr. Klein, Jakoby & Partner

12.06.2024 – Mentale Stärke durch Selbstwert & Selbstbewusstsein

Mittwoch, 12.06.2024 // 17 – 20 Uhr

Neu: Mentale Stärke durch Selbstwert & Selbstbewusstsein

„Gestern war ich schlau und wollte die Welt verändern. Heute bin ich weise und verändere mich selbst“ (Rumi) - Unser Selbstwert bestimmt, wie wir uns verhalten – aber auch, wie andere sich uns gegenüber verhalten. Und ob jemand unsere Grenzen einhält, ein Nein akzeptiert oder uns nicht ernstnimmt, darauf haben wir einen großen Einfluss. Das ist nicht nur in Alltagssituationen mit der Familie, den Freunden, den Chefs und Arbeitskollegen wichtig, sondern auch in Gefahrensituationen. Wie schaffe ich es, den Mut aufzubringen, für mich einzustehen? Wie lerne ich, meine Grenzen zu setzen und diese meinem Gegenüber auch zu kommunizieren? Wie schütze ich mich und andere vor Mobbing? Welche Technik kann mich unterstützen? In diesem Seminar erfahren Sie, warum jedes Nein zu anderen ein Ja zu Ihnen selbst ist, was einen gesunden Selbstwert ausmacht, wie dieser Sie weiterbringt, Ihr Leben erleichtert und warum eine klare Kommunikation so wichtig ist.

Dozenten: Ruben Hoffmann, schoorsch.forscht & Ramona Hoffmann, moni.goes.wild

18.06.2024 – Ziele setzen - Ziele erreichen

Dienstag, 18.06.2024 // 17 – 20 Uhr

Ziele setzen - Ziele erreichen

„Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht noch immer geschwinder, als jener, der ohne Ziel umherirrt.“ (Gotthold Ephraim Lessing) - Kennen Sie das? Ziele werden aufgegeben, Vorhaben nicht abgeschlossen und der gewünschte Erfolg bleibt aus? Wir wissen eigentlich, was zu tun ist, setzen es aber nicht bzw. zu wenig um. Sie möchten erfahren, wie Sie klare Ziele definieren und setzen, diese verfolgen und erreichen? Dann melden Sie sich zu unserem Workshop an!

  • Wie finde ich meine privaten und beruflichen Ziele?
  • Was sind Ziele?
  • Warum brauche ich Ziele, um erfolgreich zu sein?
  • Wie formuliere ich konkrete Ziele?
  • Wie erreiche ich meine Ziele?
  • Kleine Hilfsmittel, Tipps & Tricks

Dozent: Hans-Josef Jakoby, Dr. Klein, Jakoby & Partner

19.06.2024 – „einfach.behalten“ – Wie komme ich zu einem fotografischen Gedächtnis

Mittwoch, 19.06.2024 // 9 - 12 Uhr

„einfach.behalten“ – Wie komme ich zu einem fotografischen Gedächtnis

Faktenwissen in Rekordzeit? Mit „einfach.behalten“ haben Sie die Möglichkeit mit spielender Leichtigkeit weit über 500 Fakten pro Tag aufzunehmen und dauerhaft sicher abzurufen. Das ist möglich! In diesem Workshop zeigen wir Ihnen, wie das fotografische Gedächtnis aktiviert werden kann, das in jedem Menschen schlummert. Interessiert? Dann melden Sie sich zu unserem Workshop an! 

  • Professionelles System zum dauerhaften Merken von Zahlen, Fakten, Fachbegriffen, Daten etc.
  • einfaches Merken komplexer Reihenfolgen und Zusammenhänge
  • Spaß- und Erfolgsfaktor garantiert
  • Fragerunde

 Dozentin: Monika Biewer, merkwerkstatt

24.06.2024 – Frau & Finanzen II

Montag, 24.06.2024 // 17 – 20 Uhr

Frau & Finanzen II

Hinweis: Die Workshops Frau & Finanzen I / II können unabhängig voneinander besucht werden!

Sie möchten sich im kaufmännischen Bereich weiterentwickeln und Ihre Kenntnisse ausbauen? Sie sind an einem grundlegenden Einblick interessiert? Dann melden Sie sich gerne zu unserem Workshop an.

  • Planung & Controlling im kaufmännischen Bereich
  • Preisberechnung
  • Kalkulation
  • typische Fallstricke
  • Fragerunde

Dozent: Dr. Holger Klein, Dr. Klein, Jakoby & Partner

25.06.2024 – Social Media Workshop - Instagram

Dienstag, 25.06.2024  // 9 – 12 Uhr

Social Media Workshop - Instagram

Sie möchten Social Media erfolgreich(er) nutzen, einen grundlegenden Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten und das Potential der Instagram-Plattform erhalten? Sie wollen wertvolle Tipps erhalten und diese im Anschluss direkt in der Praxis umsetzen können? Dann melden Sie sich zu unserem kostenfreien Workshop an!

  • Einleitung und Überblick zu Instagram
  • Interaktive Erklärungen und Bedienung von Instagram
  • Unterschied zwischen privatem und Business-Konto
  • Wie präsentiert man sein Unternehmen?
  • Potenzial von Storytelling
  • Informationen zu Einstellungen und Privatsphäre
  • Formen der Online-Kommunikation mit Kunden
  • Fragerunde

Dozentin: Social-Media Coach Carine Merens


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Die Teilnahme ist kostenlos!

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Förderung

Das Projekt wird durch das Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds Plus (ESF+), durch das Ministerium für Familie, Frauen, Kultur und Integration Rheinland-Pfalz und über einen Eigenanteil von Dr. Klein, Jakoby & Partner gefördert.